蚕豆标签

蚕豆既可以当做零食吃，也可以当作酒肴，但是蚕豆虽然味道不错，也不能多吃，下面我们讲一下关于蚕豆的营养成绩以及蚕豆相克的食物。吃蚕豆的好处嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。另外...

174 2022-10-17

干果类

蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用，能有效的缓解便秘。吃蚕豆可缓解便秘，但是任何食物都要食之有度，蚕豆多吃令人腹胀。另外，蚕...

187 2022-10-17

谷物类

蚕豆，平常也经常被叫做南豆、胡豆、罗汉豆。蚕豆在我国南方和北方很多地区都有种植，以长江地理位置为界，长江以北的地方一般集中在春季种植，而长江以南的地区一般以秋季播种为主。作...

132 2022-10-17

谷物类

蚕豆这种美味的食物在我们的生活中是比较常见的，蚕豆的功效主要是补中益气及涩精实肠。经常食用蚕豆能增强记忆,还能起到健脑的作用。蚕豆的保健功效也是非常不错的，适当的食用一些蚕豆..

156 2022-10-17