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紫薯
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紫薯相克的食物有哪些
紫薯里面含有比较丰富的蛋白质,淀粉,氨基酸,维生素等,是在减肥中制作减脂餐代替主食的食物,与紫薯不同的是,红薯含糖成分要比紫薯来的高,所以大多数选择吃减脂餐的人选择紫薯而不...
紫薯不能和什么一起吃
紫薯口感软糯,有淡淡的甜味,热量很低,营养十分丰富。紫薯是大家生活中再熟悉不过的食物了,因为其营养价值高,含有大量蛋白质,维生素以及人体需要的营养成分,因此受到人们的喜爱。...