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生菜
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生菜不能和什么一起吃
生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷、镁、膳食纤维等营养物质,还含有甘露醇等有效成分,能促进加强蛋白质和脂肪的消化与吸收,改善肠胃的血液循环,清肝利..