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橄榄菜
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橄榄菜相克的食物有哪些
橄榄菜富含橄榄油珍贵营养成份，和多种维生素及人体必需的钙、碘 ，还含有铁、锌、镁等多种微量元素。所含的维生素E是血管保护剂，能够降低胆固醇和甘油三酯。 每天早餐前食用2匙橄榄油，..
橄榄菜不能和什么一起吃
橄榄菜既是蔬菜也是水果，营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质，同时还含有维生素A、维生素D、维生素K和维生素E等多种维生素。 橄榄菜不能和什...
