梨不能和什么一起吃
摘要：水果梨是老百姓喜欢的水果之一，尤其是在秋季。天气干燥，不少的人都会注意补水，在这个季节梨就是很好的丰收果实。不同品种的梨，味道虽然有少许的差役，但是它们的营养成分上都是差不多的。
秋天吃点梨有润肺止咳、清热解毒。生津化痰等好处。从梨的营养成分上来看，梨中还含有较多的水分，每个品种都可以达到90%左右的水分，如果大家需要补水的话，梨就是一个很好的选择，吃起来就好比“甜水”一样。
除了这点好处以外，各种梨的膳食纤维成分也比较多，尤其是对于肠胃蠕动比较慢的人群，梨就是一个很好的水果，但在这里要提醒大家的是，如果你是为了润肠通便的话，梨的皮就不要削掉了。
梨不能和什么一起吃
梨不能与鹅肉、螃蟹同吃，同吃之后会引起腹泻。
梨不能和开水一起吃，吃了之后会腹泻。
梨和西红柿也不可以一吃吃，会导致腹泻。
梨和白萝卜也不可以一起吃，会影响甲状腺。
梨忌与油腻、冷热之物同食。
糖尿病患者不宜吃梨，因为梨中的糖含量非常高。
脾胃虚弱者要慎吃，因为梨子性寒。
血虚以及怕冷着者要少吃，否则会病症加重。
畏寒胃酸者要少吃梨。因为梨子性寒，会导致病情加重。
一天吃一个蒸梨有什么好处
1、止咳：蒸梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于缓解局部炎症，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射，有利于止咳，适宜肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰等症状。
2、润肺：蒸梨味甘、性凉，入肺、脾经，有养阴生津、润肺清燥的作用，适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等症状，对于咽喉干痒痛、音哑也有一定疗效。
3、降火：蒸梨中的冰糖能清理身体内瘀积的毒素，而雪梨味甘，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具有生津润燥、清热解毒的功效。两者结合，有很好的降火祛燥效果。
4、止渴：蒸梨清甜可口，具有生津养胃、清热止咳的功效，对于口燥食少、咽喉肿痛、大便干燥等症均有疗效，而且还适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口干等症状。
5、美容养颜：蒸梨不但能清热润肺，还能补水美容，因为雪梨富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等，能维持细胞组织的健康状态，帮助皮肤排毒，保持肌肤弹性。
梨的功效与作用
1.开胃护肝
增进食欲，对肝脏具有保护作用。
2.利尿通便
中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
3.美肌养颜
丰富的水分和维生素对于皮肤也极有好处，维C美白肌肤的作用明显。再有就是梨子中的钾元素可以很好的补充人体所缺的体力。丰富的纤维素还能促进肠道蠕动，不仅能促进排便，而且常吃梨子还能让人的面色看起来更红润。
4.缓解干燥
梨有清风和润燥的功效，春天气候干燥时经常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥等现象，多吃梨子可以有效的改善皮肤干燥引起的一系列不适症状。
5.清肺止咳
能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
6.增强心肌活力
梨子中的维生素B1成分可以很好的保护心脏，减轻日常的疲劳感；维生素B2和B3和叶酸含量对心脏也很有好处，能够增强心肌的活力，减少和预防了心脏方面疾病的发生。
7.降血压
能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
8.保护牙齿
饭后吃梨子有漱口的作用，主要是梨子中的“石细胞”很神奇，能够有效的清除牙缝里的一些菌斑，从而起到清洁牙齿和保护牙齿的作用。
9.防癌抗癌
防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。
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