人参果不能和什么一起吃
摘要：人参果是茄瓜的一种，是一种外观类似于人类心脏的特色水果，它每年产量不高，在市场上也比较少见，使得很多人对这种高营养的水果了解并不多，有些人在看到人参果以后也不知道它应该怎么吃，更不知道它在食用时有哪些禁忌，今天小编就带大家了解人参果。
人参果每100克鲜果中含蛋白质910毫克，脂肪650毫克，胡萝卜素62.4毫克，维生素C200毫克，钙含量可高达0.91%，铁0.11%、钴0.67%、锌0.68%、并含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素，尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素，对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象将大有益处。
人参果不能和什么一起吃
1、人参果不能和螃蟹一起吃
螃蟹是凉性的食物，而人参果是性温的水果，两者一起食用会刺激胃肠道，因为性味相反，进而有可能会导致腹痛、腹泻等不适，不利于身体健康。
2、人参果不能和田螺一起吃
人参果性温，而田螺性寒，两者一起食用会互相影响营养物质的吸收，并且还会对胃肠道产生一定刺激，进而导致很多胃肠道不适的症状。
3、人参果不能和榴莲一起吃
榴莲喝人参果都是性温的水果，尤其榴莲的燥热性更强，两者如果同时食用会导致虚火上升，进而产生上火的症状。
4、人参果不能和桂圆一起吃
桂圆和人参果都是性温的水果，并且桂圆的热气会更强，两者一起是用会引起人体阴虚火旺，进而出现咽喉肿痛、口干舌燥、口舌生疮等上火的症状。
5、人参果不能和油饼一起吃
油饼是由面粉经高温油炸而成，其含有大量脂肪，日常进食可对胃肠道黏膜造成刺激，增加长胖、发生冠心病的风险，而人参果性凉，两者同食，极易引起腹泻、腹痛等症状。此外，肥胖、高血压、高血脂人群要尽量避免进食油饼。
哪些人不宜吃人参果
阴虚火旺的人不能吃人参。
失眠症的人也不宜吃人参果
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