车厘子不能和什么一起吃

水果类 2022-10-16 17:13 本文共有1190字 下载WORD文档

摘要:在服药期间通常是可以吃车厘子的,车厘子中的营养成分是人体所必需的成分,这些成分通常不会影响药效,一般也不会相克。但建议服药后三个小时左右再吃车厘子,否则可能会造成肠胃的负担,影响吸收,降低药效。

车厘子(Cherry)特指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚,颜色暗红的大樱桃,属于进口樱桃,而国产的樱桃颜色偏粉,个小皮薄,属于小樱桃。实际上,两者都是樱桃,只是品种不同。

车厘子不能和什么一起吃

车厘子的营养成分

1、车厘子的营养价值高,富含维生素,矿物质和植物化合物,脂肪含量极低。

2、以100克车厘子为例,营养成分包括:

能量:63大卡

脂肪:0.2克

胆固醇:0克

碳水化合物:16克

蛋白质:1克

纤维:2.1克

维生素C:7mg

钾:222毫克

钙:15mg

镁:11毫克

铁:0.3毫克


车厘子不能和什么一起吃

车厘子不能和黄瓜一起吃

可能我们大多数人都不知道车厘子的主要成分是什么?其实车厘子中含有大量的VC,所以他经常也被人们称为VC之王,那么大家都应该知道了车厘子属于VC之王,它富含很多的维生素C,而我们常见的食物蔬菜黄瓜富含大量的分解酶,大家可能不知道分解酶的作用是什么?那么现在我来跟大家说一说分解酶的作用就是分解车厘子中的VC,会降低车厘子的VC影响人们对VC的吸收作用,所以车厘子不能和黄瓜一同食用。你记住了吗?


车厘子不能和胡萝卜一起吃

胡萝卜含有比较多的维生素发酵酶,这种也是破坏车厘子维生素的关键所在,如果吃过车厘子之后,再吃很多胡萝卜,那么,车厘子中的维生素C便营养所剩无几,白白的浪费掉了。


车厘子不能和动物肝脏一起吃

大家可能不知道动物肝脏中有很多离子,比如说铜、铁等,而这些离子会和车厘子中的维生素C作用是的,维生素C被氧化,那么维生素C被氧化之后就失去了原本的营养作用,所以车厘子也失去了原本的营养价值,这么说吃下去的车厘子就没有任何的营养作用了。


车厘子不能和草莓一起吃

草莓这种水果,它含有的维生素C非常丰富,要是大量吃了车厘子然后还吃很多草莓,对于上火肯定是比较严重的,所以也还是不要一起吃比较好。


车厘子不能和性热的食物一起吃

中医上讲,同时吃较多性温热的食物,容易导致人上火,而车厘子就是性温热的食物,若是吃完车厘子又吃其他性热的食物,则正应了这一反应,因此像羊肉、韭菜、龙眼、杨梅等性热的食物是不能和车厘子一起吃的。


车厘子不能和富含鞣酸的食物一起吃

车厘子还富含鞣酸物质,这是一种具有收敛作用的成分,若同时吃过多含有此类物质的食物,则容易引发便秘现象,建议吃完车厘子之后要避免吃像柿子、石榴、酸枣、李子、柠檬、葡萄等含鞣酸较多的食物。


车厘子不能和含铁丰富的食物一起吃

车厘子本身就含有丰富的铁,而食用过量的铁,容易会出现铁中毒现象,因此像猪肝、黑豆、黑木耳、猪血等含铁丰富的食物也要和车厘子隔开时间段吃才好。


吃车厘子的注意事项

在服药期间通常是可以吃车厘子的,车厘子中的营养成分是人体所必需的成分,这些成分通常不会影响药效,一般也不会相克。但建议服药后三个小时左右再吃车厘子,否则可能会造成肠胃的负担,影响吸收,降低药效。

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