鲳鱼不能和什么一起吃
摘要：鱼类是很多人都喜爱的食物。但是，鱼类不能随随便便跟其他食物搭着吃。搭配不当，不仅会破坏鱼肉本身的营养，还有可能给我们的身体健康造成伤害。下面我来带大家一起来了解一下。
鲳鱼，性味甘、平、淡，具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，尤其适合消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者食用。
鲳鱼不能和什么一起吃
1、鲳鱼不能和羊肉一起吃
鲳鱼和羊肉相克，同食会影响营养素的吸收。
2、鲳鱼不能和含鞣酸多的水果一起吃
鲳鱼含有丰富的蛋白质和钙元素,与含鞣酸较多的水果同时食用,会生成新的不容易消化的鞣酸蛋白等物质,降低了蛋白质的营养价值,甚至可引起恶心、腹痛、呕吐等症状。
鲳鱼腹中鱼籽有毒有毒，不能吃，吃了会令人腹泻，能引发痢疾。
鲳鱼不能和什么水果一起吃
鲳鱼不能和单宁酸类水果一起吃。
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