鲫鱼不能和什么一起吃
摘要：鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿，清烧能治胃肠道出血和呕吐反胃。外用还有解毒消炎的作用。尤其是治疗产后乳少更有独到之处。吃鲫鱼能开胃健脾、调营生津，这样不仅补充了生成浮汁的营养蛋白，而且脾健则能使乳汁分泌，因此吃鲫鱼对乳汁少、乳泌不畅的产妇确有增加乳汁分泌的效果。性味甘、温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。
鲫鱼中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、铁、钙、锌、铁、磷一些营养物质，对于我们人体健康来说是非常有好处的。喝鲫鱼炖的汤能够催乳，这是有经验的妇女都知道的事。其实除此之外，鲫鱼对于我们人体来说，还能够帮助我们补气血、益气健脾、暖胃。它还能够很好的帮助我们人体清热解毒、利尿消肿。对于那些容易出现消化不良、食欲不振、脾胃气冷的人来说，鲫鱼是很好的滋补品。由于鲫鱼中含有非常丰富的水溶性蛋白质和蛋白酶，而鱼油里面含有非常多的维生素a，像这些营养物质都能够影响我们身体中的心血管功能，还能够降低我们体内血液的黏稠度，最重要的是它能够促进我们血液的循环。
鲫鱼不能和什么一起吃
鲫鱼和猪肝：鲫鱼含有多种生物活性物质，和猪肝同时食用会降低猪肝的营养价值．并轻易智慧导致腹痛、腹泻。
鲫鱼和芥菜：鲫鱼的食物药性属干温，其功能之一是消水肿，解热毒。如与芥菜同食，反而发水肿。
鲫鱼和花生：同时吃会反胃。
鲫鱼和野鸡：同食会发生生化反应，对人体有害。明·李时珍《本草纲目》：“鲫鱼同鸡肉同食生痈。”鲫鱼甘温性热，而野鸡甘酸微寒；鲫鱼下气利水，野鸡则可补中益气。二者性味不相合，故不可同食。而且鸡肉与鱼肉中都含有酶类激素，同食还易发生生化反应，对人体有害。
鲫鱼和猪肉：对健康不利。［典说］唐·孟诜《食疗本草》：“鲫鱼不可与猪肉同食。”猪肉性味酸冷微寒，鲫鱼甘温，性味功能略有不同，但二者同食可发生反应，对健康不利。
另有资料表明：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
鲫鱼不能和什么水果一起吃
吃鲫鱼后，一般不可以吃山楂、红枣、苹果等水果。
鲫鱼适宜人群
由于鲫鱼对我们的脾胃有很好的滋补功能，所以像那些脾胃虚弱的人都可以多吃一些鲫鱼。除了脾胃不好的人可以多吃外，那些营养不良、饮食不香，有一些慢性肾炎的人也可以适量吃一些，对身体有很好的调理作用。哺乳期的妇女平时也可以适量的喝一些鲫鱼汤，不管是对母体还是婴儿都是非常好的。但是我们一定要注意了，感冒发烧的人是不能吃太多鲫鱼的，否则很容易导致病情恢复的很慢。
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