黑鱼相克的食物有哪些
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2022-11-28
摘要:黑鱼的均价比较符合大众的消费,再加上其有补血、滋养等功效,因此成为了老百姓餐桌上时常会出现的菜!
黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品 ,所以说黑鱼的营养价值极高,免疫力差的人一定要多吃!
黑鱼忌茄子:同食肚子痛
对海鲜过敏的人要谨慎选择。是否对黑鱼过敏,如果过敏是不能吃的。
黑鱼汤具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热的功能;黑鱼汤,清淡不油腻,而且富含高蛋白,对于术后病人的恢复,是具有很大帮助的。
黑鱼汤:黑鱼900克,枸杞50克,盐适量,姜适量,葱适量
1、黑鱼一条,杀好,宰成段
2、锅中加水,放入黑鱼段,葱片,姜片开始煮
3、锅开后大约半个小时加入枸杞
4、在煮几分钟即可