笋干不能和什么一起吃
摘要：笋干是以笋为原料，通过一系列的工序精制而成，笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸和微量元素等成分，是一种天然健康的食品
笋干食用前必须经过水发，一般是做菜吃，比如笋干炖鸭、笋干红烧肉等。笋干本身具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，而膳食纤维可以促进肠道蠕动，对于消化有一定帮助，从而促进食物在肠胃内的消化，能够在一定程度上预防便秘。
笋干不能和什么一起吃
1、竹笋不能和羊肝一起吃，一起吃会中毒的导致眼盲
2、竹笋和红糖同吃也会中毒。
3、竹笋不宜与豆腐同吃，常吃会形成肾结石。
4、竹笋还不能与鹧鸪肉同吃，吃了之后会腹胀难受。
5、竹笋不能与羊肉同吃，同吃会导致腹痛
6、患有肠胃疾病的患者，如胃溃疡以及十二指肠溃疡等疾病的患者不能吃竹笋。
笋干可以泡一天一夜吗
笋干泡久了没有毒，因为笋干的制作必须要泡水，且笋干泡水时间越长，制作出来的笋干口感会越好。但是需要注意笋干泡水每天至少需要更换一次水，才能避免笋干出现发酸的现象，也不会对肠胃造成伤害。
干笋丝怎么泡发得最好
1.温水泡发干笋丝
先把干笋丝放入水里浸泡1天，之后用大火煮2小时，再放入水里泡2天即成。不过大家要注意，在泡发干笋丝期间，每天要换2次水，避免笋发酸。
2.盐水泡发干笋丝
汤锅加水，加入干笋丝、盐，大火煮开，转小火煮至笋丝变软即可关火。
3.高压锅泡发干笋丝
先用清水把干笋丝洗净，再浸泡2小时，把泡过的干笋丝放入高压锅内，加入淹没干笋丝的水，盖好盖，小火煮1小时即可。
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