第一个就是含有咖啡因的食物，如咖啡、浓茶、巧克力等，可能加重头痛症状；

第二个是含有酪氨酸的食物，像是鲈鱼、奶酪等；

第三个就是辛辣刺激和油炸食物，可能引起血管扩张，加重头痛。建议少吃或不吃。

问：头痛的病人可以吃辛辣刺激性食物吗？

答：头痛的病人不能吃辛辣刺激性食物！

分析：头痛患者平时应该少食或忌食辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食品，因为这些食品会刺激机体产生热量，加快血液流速，使头痛加重。