头痛的病人能吃茶吗？
摘要：头痛不是病，痛起来要人命。据统计，偏头痛女性是男性的3倍以上。如果以流行病学的概念来看，偏头痛是一种大众病。 但头痛时如果只吃止痛药，反而可能引发「药物过量使用头痛」，没治好头痛，只会让头痛更糟。过度使用止痛药会让中枢神经变得更敏感，让中枢抑制疼痛的能力下降，反而更容易头痛，而且容易造成药物成瘾的问题。
头痛时不能吃的6种食物
1、含有肽胺酸的食物
柑橘类水果、干酪
2、含有跟组织胺酸的食物
巧克力、坚果类，如花：生、核桃、腰果、小麦制品、人工食品
3、腌制或罐头食品
微波食品、即食食品、烟熏食品如香肠、含有添加物、人工色素的甜食、零食
4、酒精
少量尚可，但喝到多少会造成头痛，则看每个人的体质，有些人喝红酒会比较容易头痛。
5、咖啡因
接受程度也是因人而异，有些人反而属于不喝咖啡会头痛的类型。
6、辣椒、花椒等刺激性较强的辣味食物
不过既然知道这些食物会造成神经敏感，或是过敏反应，进而引发头痛，吃一些放松神经的营养素，其实也可以帮助缓解头痛；像是维生素B族，可以帮助神经放松，一般所称的B族包含B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12，属于水溶性维生素，多作用在神经传导的代谢上，所以缺乏时会造成神经发炎、引起头晕、头痛、疲倦无力、贫血、幻觉等症状。
问：头痛的病人可以吃茶吗？
答：头痛的病人不能吃茶！
分析：多饮浓茶可使心率加快，小动脉痉挛，从而加重头痛。
