腹泻的病人能吃大蒜吗?
摘要:腹泻是很常见的症状,比如说不小心吃错了东西,或者是过量吃冰冻的东西,又或者是肠胃不好的朋友等就容易出现腹泻。而出现腹泻症状的朋友,在饮食上要特别的注意,有许多食物是不能过量食用,或者需要禁止食用。腹泻患者要做下了解,下文就来告诉大家,腹泻不可以吃的哪些东西?
1. 不能吃油腻食物
我们在拉肚子的时候,需要注意不要再吃油腻的食物了,因为,油腻的食物吃了以后会加重拉肚子,也会给胃肠道消化加重负担,我们应该吃一些清淡的食物,这样可以补充身体缺失的水分,也会缓解拉肚子的情况。
2. 不能吃蔬果
我们在拉肚子的时候,不要吃多吃蔬果,因为蔬菜中含有丰富的纤维素,纤维素进入胃中以后不好消化,这样就会给胃肠道消化加重负担,促进我们拉肚子加重,如果我们拉肚子可以适量,吃一些芹菜、木耳、香菇、竹笋等食物。
3. 不能吃粗粮
我们在拉肚子的时候,一些老人就会说吃一些粗粮,这样就不会拉肚子了,这样的方法是不对的,粗粮含有丰富的膳食纤维,如果拉肚子的时候吃,就会造成胃肠道消化的负担,不但不能和粪便中和,好会出现腹痛,加重拉肚子,所以不要再拉肚子的时候吃粗粮。
4. 不喝牛奶
对于牛奶是有营养,但是拉肚子的时候是不能喝的,如果拉肚子的时候喝牛奶,就会加重拉肚子的情况,有的人喝牛奶就会拉肚子,这是属于过敏性的。
5. 不喝凉水
我们在拉肚子的时候,会造成我们身体中的水分流失,我们可以适当的补充点水,我们在喝水的时候,需要注意,要喝温水,里面稍微当一点盐,这样可以补充我们流失的营养成分,不要喝凉开水,这样会加重我们拉肚子。
答:腹泻的病人不能吃大蒜!
分析:如果腹部受凉或误食细菌污染的食物,肠壁会因受刺激而产生腹泻。如果此时进食大蒜,大蒜素就会刺激肠壁,促成血管进一步充血、水肿,使更多的组织液渗入肠腔内,从而更加重腹泻。