眩晕者还是以选择猪心、猪肾、乌鸡、银耳、燕窝、大枣、山药、牛奶、蛋类、豆制品类、鱼类、瘦肉类、食用菌等。虚症眩晕者适宜选择黄瓜、冬瓜、空心菜、茭白？槐花、丝瓜、绿豆芽、黄花菜等。

问：眩晕的病人可以吃黄精吗？

答：眩晕的病人不能吃黄精！

分析：痰浊眩患晕患者不宜食用黄精。在《本草便读》中有记载：“黄精，为滋腻之品，若脾虚有湿者，不宜服之，恐其腻膈也。”《本草正义》中也提到：“有湿痰者弗服。”