产后缺乳的病人能吃油腻
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2023-10-27
摘要:先兆流产其实就是根据怀孕周期所划分出来的一个流产阶段。先兆流产,一般是指怀孕28周以前出现的阴道出血、腰腹阵痛等症状,是可能导致流产的一种征兆。所以,出现先兆性流产的症状并不是意味着已经流产,如果采取恰当措施进行补救还是避免悲剧的。
孕妇发生先兆流产对于身体的伤害是非常大的,除了要注意以上饮食禁忌,好好加以调理,充分的休息也是非常必要的。这里提到的休息,是指一方面在身体上要得到放松,另一方面在心理上也不能存在心理负担。怀孕是漫长而艰辛的一个过程,希望家属对孕妇要多多关心。毕竟孕妇孕育生命之意义真的非常伟大,而孕妇肚子里的小生命也诚为可贵,生命是需要呵护的。
医生建议要少吃以下10种食物,否则对孕妇和胎儿健康都不好。
食物1、油炸食品
油炸类食物,比如油条、油饼等,这些食物在制作过程中往往会使用回锅油进行制作,而这种反复沸腾过的油中有很多有害物质,准妈妈最好不要食用,油条在制作过程的添加明矾,是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎。特别是在外面购买的油炸食品,准妈妈更要远离。
食物2、刺激性饮料
包括含有酒精的饮料、含有咖啡因的饮料和茶类饮料。
酒精会造成胎儿生长迟滞、智力不足,也可能会有心脏、脑部等的畸形;咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育;茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。
食物3、含有添加剂的食品
如罐头食品、酱肉等,罐头食品含有添加剂,容易导致畸胎和流产;酱肉等加工食品往往添加了大量的盐,摄取过多的盐会加重高血压及水肿等症状,建议尽量选择新鲜的蔬菜和水果。
食物4、人工腌制的食物
包括人工腌制酸菜、咸菜、腊肉、香肠等,这些食物经过长时间的储存和发酵,不仅仅没有营养价值,在制作的过程中还会加入大量的盐,长时间储存也会滋生各种细菌,如果真的喜欢吃酸的,建议孕妈最好选择既有酸味又有营养丰富的番茄、樱桃、杨梅、石榴、海棠、葡萄、橘子等新鲜水果,这样既能改善胃肠道不适症状,也可增进食欲,增加营养。
食物5、山楂
山楂果及其制品,准妈妈以不吃为宜。因为山楂对准妈妈子宫有收缩作用,如果准妈妈大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
食物6、辛辣热性的食物作料
如八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等都属于热性香料调味品,具有刺激性,刺激性的食物和调味料会刺激胃黏膜,加重胃部的灼热感,需要按照个人的习惯减量食用。
食物7、生冷食物
类似寿司等生冷食物,要慎重食用,如果吃了已遭细菌污染、不新鲜的食物,发生食物中毒则会危及母亲及胎儿的健康。
食物8、甜食
糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了。
食物9、人参、桂圆等补品
准妈妈怀孕后,体质一般偏热,阴血偏虚,此时一些热性的水果如荔枝、桂圆等应该禁忌食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的准妈妈更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。而食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等。
食物10、存放过久的食物
存放过久的食物会滋生许多细菌,特别是过夜的食物,孕妈最好不要食用,隔夜菜营养价值很低,而且隔夜饭菜容易变质,何况孕妇的抵抗力比较低,吃了隔夜饭菜容易引起腹泻,严重的话还会导致孕妇脱水,流产或者早产等症状。
问:先兆流产的病人可以吃热性食物吗?
答:先兆流产的病人不能吃热性食物!
分析:患者食用如狗肉、羊肉、红参等热性食物,会导致阳热更甚,以致血热妄行,出现胎漏下血。